<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Сам себе повар</title>
		<link>http://samsebepovar.ucoz.ru/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Mon, 29 Dec 2014 18:26:15 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://samsebepovar.ucoz.ru/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Салат со свеклой и моцареллой</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/39291379.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 125-150 г полевого салата, 2 свеклы, 150 г кабачков, 1 ст. ложка винного уксуса. 300 г сыра Моцарелла, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 1п салатной заправки, соль и перец по вкусу.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/39291379.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 125-150 г полевого салата, 2 свеклы, 150 г кабачков, 1 ст. ложка винного уксуса. 300 г сыра Моцарелла, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 1п салатной заправки, соль и перец по вкусу. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Листья салата хорошо промыть проточной водой. Свеклу очистить, порезать небольшими дольками, поставить вариться в подсоленной кипящей воде на 10 минут. Кабачки помыть, порезать небольшими кружками. Сваренную свеклу откинуть на дуршлаг. Посолить, поперчить, добавить уксус. Остудить. Салат разложить на тарелку. Сверху уложить сыр моцарелла, свеклу и кабачки. Залить соусом. Соус: 3 ст. л. воды и подсолнечного масла смешать с салатной заправкой</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_so_svekloj_i_mocarelloj/2014-12-29-461</link>
			<category>Закуски,салаты</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_so_svekloj_i_mocarelloj/2014-12-29-461</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 18:26:15 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Салат «Царская шапка»</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/40607091.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 2 свеклы вареные, 2 морковки сырые, 100 г сыра твердого, горсть изюма, чернослив, молотые грецкие орехи, пачка майонеза, чеснок.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/40607091.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 2 свеклы вареные, 2 морковки сырые, 100 г сыра твердого, горсть изюма, чернослив, молотые грецкие орехи, пачка майонеза, чеснок. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Морковь потереть на крупной или средней терке, перемешать с изюмом и майонезом, выложить на дно красивого салатника. Следующий слой: потертый сыр с чесноком и майонезом. Последний верхний слой: натертая свекла вареная, смешанная с черносливом среднего размера кусочки и майонезом. Сверху украсить тертыми грецкими орехами и изюмом.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_carskaja_shapka/2014-12-29-460</link>
			<category>Закуски,салаты</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_carskaja_shapka/2014-12-29-460</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 18:08:33 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Салат «Мужской»</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/87163169.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 400 г ветчины, 300 г отварной фасоли, 300 г сыра, 200 г ананаса, 2 сладких перца, 2 столовые ложки горчицы, соль и специи по вкусу.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/87163169.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 400 г ветчины, 300 г отварной фасоли, 300 г сыра, 200 г ананаса, 2 сладких перца, 2 столовые ложки горчицы, соль и специи по вкусу. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нарезать кубиками ветчину, сыр, яйца, ананас, сладкий перец мелкими кусочками. На сковороде с растительным маслом обжариваем сначала перец, затем добавляем ананас, фасоль, ветчину, посыпаем солью, перцем, кориандром и постоянно помешиваем. Затем добавляем горчицу, кубики сыра, нарезанные яйца и снова перемешиваем в течении пяти минут. В горячем виде выкладываем на блюдо и украшаем зеленью петрушки.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_muzhskoj/2014-12-29-459</link>
			<category>Закуски,салаты</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_muzhskoj/2014-12-29-459</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 17:59:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Салат «Дания»</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/89858624.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 250 г вареной рыбы,1 маринованный огурец, 2 помидора, 1 луковица, 1 яблоко, 100 г майонеза, соль, горчица, перец.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/89858624.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 250 г вареной рыбы,1 маринованный огурец, 2 помидора, 1 луковица, 1 яблоко, 100 г майонеза, соль, горчица, перец. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Рыбу, варенную без косточек разделить на небольшие кусочки. Добавить в салат огурец, помидоры, лук. Яблоко нарезать кубиками и соединить с кусочками рыбы, приправить солью, перцем, горчицей и майонезом.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_danija/2014-12-29-458</link>
			<category>Закуски,салаты</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/salat_danija/2014-12-29-458</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 17:49:22 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>«Сытный» салатик</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/06781779.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Шампиньоны (консервированные, 200-300 гр.) — 1 бан. Окорочок куриный (отварной) — 2 шт. Яйцо — 4 шт. Картофель (отварной) — 4 шт. Перец болгарский (красный и жёлтый) — 2 шт. Огурец (маринованный) — 400 г. Зелень. Майонез.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/06781779.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Шампиньоны (консервированные, 200-300 гр.) — 1 бан. Окорочок куриный (отварной) — 2 шт. Яйцо — 4 шт. Картофель (отварной) — 4 шт. Перец болгарский (красный и жёлтый) — 2 шт. Огурец (маринованный) — 400 г. Зелень. Майонез. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сливаем воду с грибочков и перекладываем их в миску. Режем курочку. Огурчики. Яйца. Картошка. Перец можно взять по половинке красного и жёлтого. Добавляем зелень. Заправляем майонезом.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/sytnyj_salatik/2014-12-29-457</link>
			<category>Закуски,салаты</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/sytnyj_salatik/2014-12-29-457</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2014 17:42:25 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Бульон с колдунами и ушками</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/32482325.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 200 гр. мясных костей, 75 гр. мяса для оттяжки, 5 гр. моркови, 5 гр. петрушки, 5 гр. лука репчатого, Перец и соль по вкусу. &lt;br /&gt; Для колдунов возьмите - 50 гр. пшеничной муки мука 50, 1 яйцо 1/10 шт., 60 гр. говядины говядина 60, 70 гр. свинины. 10 гр. лука репчатого, Перец и соль по вкусу. &lt;br /&gt; Для ушек - 80 гр. муки пшеничной 80, 4 яйца, 30 мл. кислого молока, 5 гр. сахара, 3 гр. жира.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/32482325.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 200 гр. мясных костей, 75 гр. мяса для оттяжки, 5 гр. моркови, 5 гр. петрушки, 5 гр. лука репчатого, Перец и соль по вкусу. &lt;br /&gt; Для колдунов возьмите - 50 гр. пшеничной муки мука 50, 1 яйцо 1/10 шт., 60 гр. говядины говядина 60, 70 гр. свинины. 10 гр. лука репчатого, Перец и соль по вкусу. &lt;br /&gt; Для ушек - 80 гр. муки пшеничной 80, 4 яйца, 30 мл. кислого молока, 5 гр. сахара, 3 гр. жира. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Варите прозрачный костный бульон с кореньями и луком. Колдуны обычно готовятся так же, как и пельмени, но более крупных размеров. На несколько секунд погрузите их в кипящую воду, чтобы удалить приставшую муку, переложите в кипящий процеженный бульон и варите на слабом огне 5-8 мин. Готовим ушки: крутое тесто раскатайте в пласт толщиной 0,5 см, пласт разрежьте на полоски шириной 3-4 см, которые затем нарежьте в виде ромбиков. Противоположные концы ромбиков соедините и защипите. Приготовленные полуфабрикаты выпекайте в духовке на противне, смазанном жиром. &lt;br /&gt; Подавайте ушки к бульону на отдельной тарелке.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/bulon_s_koldunami_i_ushkami/2014-11-14-456</link>
			<category>Первые блюда</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/bulon_s_koldunami_i_ushkami/2014-11-14-456</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 18:11:18 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Шулэп</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/95381907.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 200 гр. баранины, 70 гр. муки, 2 яйца, 50 гр. репчатого лука, 20 гр. моркови, 10 гр. петрушки, Соль, перец по вкусу.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/95381907.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 200 гр. баранины, 70 гр. муки, 2 яйца, 50 гр. репчатого лука, 20 гр. моркови, 10 гр. петрушки, Соль, перец по вкусу. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Порубите на кусочки по 30-40 грамм баранью грудинку с костями, залейте холодной водой и варите на слабом огне до полуготовности. Затем положите морковь, петрушку, репчатый лук, продолжая варку. Сделайте пресное тесто, раскатайте его в пласт и нарежьте как лапшу. Отварите до полуготовности, отцедите, и в таком виде закиньте в бульон за 10 минут до готовности. При подаче на стол посыпьте мелко нашинкованным сырым репчатым луком.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/shulehp/2014-11-14-455</link>
			<category>Первые блюда</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/shulehp/2014-11-14-455</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 18:01:12 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Борщ с сушёными грибами и свежей капустой</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/71661801.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На 2 литра воды нам понадобиться – 500 гр. свеклы, 30 гр. сушёных грибов, 300 гр. свежей капусты, 2-3 картофеля, 2 моркови, небольшой кусочек брюквы, 2 луковицы, 75 гр. томатной пасты, 1 ст. ложка сахара, 3 ст. ложки растительного масла. 2 ст. ложки уксуса. 2 лавровых листа, 5 горошин перца, Сметана, зелень, соль и лук по вкусу.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/71661801.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На 2 литра воды нам понадобиться – 500 гр. свеклы, 30 гр. сушёных грибов, 300 гр. свежей капусты, 2-3 картофеля, 2 моркови, небольшой кусочек брюквы, 2 луковицы, 75 гр. томатной пасты, 1 ст. ложка сахара, 3 ст. ложки растительного масла. 2 ст. ложки уксуса. 2 лавровых листа, 5 горошин перца, Сметана, зелень, соль и лук по вкусу. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Отварите сушёные грибы. Для этого переберите их, замочите в холодной воде на 15-20 минут, промойте под струёй холодной воды и варите 2 часа в той же посуде. Сваренные грибы нашинкуйте, а отвар процедите. Свеклу очистите, нарежьте соломкой, сбрызните уксусом, слегка обжарьте на разогретом растительном масле, добавьте немного воды и тушите в течении часа. Так же нашинкуйте соломкой репчатый лук, морковь, брюкву и обжарьте на разогретом растительном масле. В кипящий грибной отвар опустите нарезанную капусту и варите 30-40 минут, после чего добавьте томатную пасту и коренья, дайте закипеть, положите нарезанный дольками картофель, грибы и кипятите 5 минут, добавьте тушёную свеклу и проварите ещё 10 минут. Заправьте борщ свекольной подкраской, солью и сахаром. При подаче на стол положите в борщ сметану и нарезанный зелёный лук.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/borshh_s_sushjonymi_gribami_i_svezhej_kapustoj/2014-11-14-454</link>
			<category>Первые блюда</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/borshh_s_sushjonymi_gribami_i_svezhej_kapustoj/2014-11-14-454</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 17:37:24 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Суп картофельный с налимом</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/73656708.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 500 г рыбы, 4—5 шт. картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1 корень петрушки, 1 ст. ложка сливочного масла, по 3 горошины черного и душистого перца, лавровый лист, соль по вкусу, 2 л холодной воды.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/73656708.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 500 г рыбы, 4—5 шт. картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1 корень петрушки, 1 ст. ложка сливочного масла, по 3 горошины черного и душистого перца, лавровый лист, соль по вкусу, 2 л холодной воды. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Приготовить рыбный бульон. Для этого промытые позвоночники и прихвостовые части, полученные при разделке рыбы на филе, сложить в посуду, залить холодной водой. Довести до кипения, снять пену и варить 20— 30 минут, процедить. В кипящий бульон положить очищенные и нарезанные кубиками картофель, морковь, измельченный лук, корень петрушки и варить 10—15 минут на слабом огне. Затем добавить кусочки рыбы, пряности, соль и продолжать варить еще 15—20 минут. Перед подачей на стол влить в суп растопленное сливочное масло и сверху посыпать мелко нарезанной зеленью.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/sup_kartofelnyj_s_nalimom/2014-11-14-453</link>
			<category>Первые блюда</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/sup_kartofelnyj_s_nalimom/2014-11-14-453</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 17:27:48 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Солянка из рыбы</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/43530567.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 2 л воды, 800 г рыбы, 5 соленых огурцов, 3 луковицы, 1 ст. ложка томат-пасты или 2—3 помидора, 3 ст. ложки сливочного масла, 2—3 лавровых листа, 4 горошины черного перца, пол-лимона, 1 ст. ложка каперсов, маслины, соль, зелень.</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://samsebepovar.ucoz.ru/_nw/4/43530567.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Ингредиенты:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 2 л воды, 800 г рыбы, 5 соленых огурцов, 3 луковицы, 1 ст. ложка томат-пасты или 2—3 помидора, 3 ст. ложки сливочного масла, 2—3 лавровых листа, 4 горошины черного перца, пол-лимона, 1 ст. ложка каперсов, маслины, соль, зелень. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;Способ приготовления:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Разделать рыбу на филе. Из костей, голов, плавников, хвостов сварить бульон и процедить его. Слегка обжарить нашинкованный репчатый лук, добавить томат-пасту или помидоры и тушить 5—6 минут. Нарезать ломтиками очищенные от кожицы и семян соленые огурцы. В кипящий бульон опустить овощи, куски рыбы, каперсы, лавровый лист, перец горошек, соль и варить 15—20 минут. При подаче к столу добавить промытые маслины, ломтики лимона, свежую зелень.</content:encoded>
			<link>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/soljanka_iz_ryby/2014-11-14-452</link>
			<category>Первые блюда</category>
			<dc:creator>Aleks</dc:creator>
			<guid>https://samsebepovar.ucoz.ru/news/soljanka_iz_ryby/2014-11-14-452</guid>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 17:17:02 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>